Rhodiola et modulation de l’axe HPA
Introduction La rhodiola, une plante adaptogène, est de plus en plus étudiée pour ses effets bénéfiques sur la santé mentale et physique. Elle se distingue par sa capacité à moduler l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA), un système clé dans la réponse au stress. L’utilisation de médicaments contre la résistance peut réduire les marqueurs inflammatoires chez les athlètes. […]
